Развитие физической культуры и спорта
Информация о работе спортивного зала - скачать
Информация о зарегистрированных на сайте ВФСК ГТО - скачать
Положение о ВФСК ГТО - скачать
Положение о школьном спортивном клубе - скачать
Документы по школьному спортивному клубу - ссылка
10 декабря учащиеся младших классов активно участвуют в сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). Эти нормы направлены на повышение интереса школьников к здоровому образу жизни, укреплению здоровья и формированию полезных привычек. Дети выполняют разнообразные задания, соответствующие своему возрасту и уровню физической подготовленности.
2
декабря - комплекс ГТО направлен на развитие физической активности среди
школьников, формирование полезных привычек и поддержание здоровья. Это особенно
актуально для учащихся 5 классов, поскольку именно в этот период закладываются
основы здорового образа жизни и интереса к спорту.
Для пятиклассников нормативы ГТО включают разнообразные физические упражнения,
такие как бег, прыжки, подтягивания и силовые тесты. Эти задания соответствуют
возрастным особенностям детей и способствуют гармоничному развитию всех групп
мышц.
Участие в сдаче норм ГТО помогает детям осознать важность регулярной физической
нагрузки, улучшает координацию движений, повышает уровень общей выносливости и
укрепляет иммунитет. Важно также отметить, что выполнение заданий ГТО становится
отличным способом повышения самооценки ребенка и достижения успеха в коллективе
сверстников.
25 ноября ученики 3 и 4 классов активно участвуют в сдаче норм комплекса ГТО. Выполнили часть обязательных испытаний таких как наклон туловища вперёд со скамьи, поднимание тела за 30 секунд. Эти упражнения помогают развивать гибкость позвоночника, координацию движений, выносливость мышц спины и брюшного пресса. Важно отметить, что участие в программе добровольное, однако многие дети стремятся сдать нормы ГТО, поскольку получают медали и значки разных степеней, что дополнительно мотивирует их заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.
19 ноября - проведение акции «Урок ГТО» стало отличным поводом познакомить младших школьников с историей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Эта инициатива направлена на формирование интереса к здоровому образу жизни и популяризацию занятий спортом среди подрастающего поколения. Проведённые практические испытания позволяют учащимся оценить свою физическую подготовленность и стимулируют желание совершенствоваться. Знакомство с историей ГТО даёт ребятам представление о значимости систематических тренировок и достижения высоких результатов в спортивной сфере. Такое мероприятие становится стимулом для дальнейшего развития двигательных способностей и укрепления здоровья.
18 ноября - подготовка к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) занимает важное место в учебном процессе. Особенно актуально это становится для девятиклассников, которым предстоит продемонстрировать свои физические способности и умение справляться с заданиями разного уровня сложности.
На занятиях учащиеся выполнили три ключевых норматива:
1. Подтягивание на высокой перекладине. Этот тест проверяет силовые показатели
верхних конечностей и мышц спины. Норматив подразумевает количество повторений
за определённое число попыток.
2. Подъём туловища из положения лежа за 30 секунд. Здесь оценивается сила
брюшного пресса и общая физическая форма. Количество подъёмов показывает степень
развития мускулатуры живота.
3. Прыжки в длину с места. Данный норматив измеряет взрывную мощность ног и
общую способность быстро двигаться вперёд, демонстрируя хороший уровень
спортивной подготовки.
10 и 11 ноября учащиеся первых и вторых классов начали сдавать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Ребята продемонстрировали свою физическую подготовку, выполняя упражнения первой и второй ступеней, среди которых были:
- Прыжки в длину с места, проверяющие координацию движений и силу ног,
- Отжимания, направленные на развитие силы рук и плечевого пояса.
Эти мероприятия помогают детям укрепить здоровье, развить физические качества и воспитывают стремление к активному образу жизни.
28 октября в нашей школе прошёл Единый день сдачи норм Комплекса ГТО, в котором принимали участие учащиеся со 2 по 9 класс, учителя, работники школы. Началом мероприятия было общее построение и приветствие, затем разминка и сдача нормативов, также были раскрыты вопросы: «Что такое ГТО», «Зарождение Всесоюзного комплекса ГТО». Было предложено сдать несколько видов нормативов: прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лёжа за 30 секунд, подтягивание из виса на высокой перекладине, на низкой перекладине, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. Ученики и работники школы показали неплохие результаты. Всем спасибо за участие!!!
20 октября юноши в возрасте 2014-2015 г. и 2012-2013 г. приняли участие в соревнованиях в рамках общероссийского проекта по «Мини-футболу».
Соревнования проводились с целью пропаганды здорового образа жизни, популяризации мини-футбола, выявление сильнейших спортсменов района, отбора команды Кузнецкого района для участия в зональных областных соревнованиях. Команда заняла III место! Поздравляем победителей и желаем новых достижений!
13 октября на уроках физической культуры учащиеся 3-4 классов сдают нормативы комплекса ВФСК ГТО - поднимание туловища за 30 секунд и прыжки
в длину с места.
3 октября учащиеся 5 класса на уроках физической культуры начали проходить комплексную физическую подготовку к сдаче нормативов ГТО. Подготовка направлена на развитие физических качеств, таких как выносливость, быстрота и сила.
